Categoría:Personal Trainer
Modalidad:A Distancia
Objetivos generales:
Como objetivos generales, se busca que conozcan los conceptos básicos del entrenamiento deportivo y las bases en las que se sustenta, para poder comprender posteriormente el resto de los temas del entrenamiento.
Objetivos específicos:
Como...
Categoría:Personal Trainer
Modalidad:A Distancia
TEMARIO
1. Anatomía muscular y ósea: Con especial interés en las funciones musculares,
en el análisis de los músculos complementarios y antagonistas, así como en la
detección precoz del sobreentrenamiento y la atrofia.
2. - Cualidades físicas básicas...
