Curso de Yoga Terapéutico

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Agustin González

Curso de Yoga Terapéutico

• Modalidad de impartición
  El modo de enseñanza es presencial.
• Número de horas
  Consultar con el Centro de Enseñanza.
• Titulación oficial
  Cuando termine el curso, el alumno se hará acreedor de un Certificado de Estudios.
• Valoración del programa
  El Curso de Yoga Terapeutico le ofrece al alumno una completa formación práctica acerca de la disciplina del yoga, la cual le ayudará a entrenarse de un modo más eficiente, con ejercicios respiratorios, pulmonares y articulares. Le brinda una especialización en el área que le permitirá reeducarse en el tratamiento del yoga como un método para mejorar realzar la calidad de vida, tanto física como mentalmente.
• Dirigido a
  El curso se dirige a: instructores de yoga, personal trainers, médicos y profesionales de la salud.
• Empleabilidad
  Este curso reforzará sus conocimientos en el área, lo cual hará que sus conocimientos pedagógicos crezcan. A su vez, lo ayudará en su desempeño personal estimulando la calidad de vida.

Comentarios sobre Curso de Yoga Terapéutico - Presencial - Palermo - Buenos Aires

• Contenido
  Curso de Yoga Terapéutico
  
  Para Instructores de Yoga, Personal Trainers, Terapistas Físicos, médicos y profesionales de la salud que quieran especializarse en una terapia alternativa para mejorar la calidad de vida de la  gente.
  
  Metodología basada en la reeducación del sistema nervioso y muscular logrando el mejor funcionamiento de órganos, músculos, de todo el organismo integrándolo con una mente sana y más productiva.
  
  Curso eminentemente práctico e intensivo.
  
  Beneficios
  

  • Entrenamiento psicofísico para el manejo del estrés y emociones negativas (ansiedad,
  • preocupación)
  • Mejoramiento de problemas respiratorios, pulmonares y articulares (artritis, artrosis, asma).
  • Alineación postural.
  • Corrección de laxitud muscular(falta de tono muscular caracterizada por hiperflexibilidad).
  • Prevención y reducción de dolor óseo-artro-muscular.
  • Desarrollo de un mejor equilibrio del cuerpo en movimiento y del rendimiento físico y orgánico
  • (sistema cardiorespiratorio, circulatorio, hormonal).

   
  Si viene con otra persona tiene un 20 % de descuento.
  
  Objetivos:
  
  

  Trabajamos con una especialidad de Yoga que no realiza estiramientos excesivos o posiciones que curvan la columna vertebral en exceso, produciendo dolor y lesiones.
  
  Reforzamos el trabajo respiratorio pertinente para cada ejercicio, así como la alineación postural y la óptima coordinación de todo el cuerpo.
  
  Mejora problemas óseos, respiratorios y musculares.
  
  Es, además, muy aconsejable para evitar en las embarazadas los dolores pre y post-parto y para prepararlas mejor para el alumbramiento.
  
  
  Programa:
  

  • Principio de armonización e integración cuerpo-mente. Actividades psico-físicas para mejorar el funcionamiento cuerpo-mente. 
  • Respiración. Reflejo antigravitatorio. Proceso inspiratorio.  Ejercicios respiratorios para activar el reflejo respiratorio al óptimo. 
  • Fundamentación de un buen tono muscular en cada postura y acción psicomotriz. 
  • Fisiología muscular y anatomía integral. 
  • Posturas para mejorar y ampliar la capacidad respiratoria y pulmonar, de acuerdo a cada patología. 
  • Posturas para mejorar el tono muscular en personas con laxitud  (falta de tono) o exceso de tono muscular. 
  • Principios de una óptima alineación postural. 
  • Posturas para correcciòn de desviaciones de columna. 
  • Posturas para personas con dolores y lesiones óseo-artro-musculares (ciática, lumbalgia, hernias de disco). 

  
  

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