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Centro de Estudios TransVivenciales
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Comentarios sobre Curso - Mindfulness para Padres y Madres - Online
Contenido
Este curso es para descubrir el mundo de la Atención Plena, y comenzar a sentir en la vida cotidiana lo que es vivir el presente, darnos cuenta de los beneficios a nivel físico, emocional y mental que esta práctica nos ayuda a realizar. Nos haremos conscientes de la importancia de nuestra respiración y su impacto más que positivo, regenerador, liberador y sanador en nuestra salud física, emocional y espiritual.
