Clases de Yoga Pilates en Caballito

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Camilo Calad

Clases de Yoga Pilates en Caballito

• Modalidad de impartición
  Las Clases de Yoga Pilates se llevan de manera presencial.
• Número de horas
  La cantidad de horas dedicadas a las clases es variable.
• Titulación oficial
  Puedes consultar esta información con el Centro de Estudios.
• Valoración del programa
  Las Clases de Yoga Pilates ofrecen los beneficios de estas dos prácticas en una sola sesión de ejercicios. Compuestas por un 70% de ásanas y pranayamas propias del yoga y un 30% de ejercicios venidos de la práctica de Pilates en colchoneta, estas clases se caracterizan por su gran dinamismo, variedad y por lograr múltiples beneficios. Las clases se completan con una relajación llevada a cabo a través de visualizaciones y meditación.
• Dirigido a
  Esta práctica se dirige a cualquier persona que busque mejorar su condición física y mental.
• Empleabilidad
  Las personas pueden utilizar estas clases para mejorar su condición física, su capacidad respiratoria, equilibrio físico y emocional o buscando un espacio para conectarse con su parte espiritual.

Comentarios sobre Clases de Yoga Pilates en Caballito - Presencial - Caballito - Buenos Aires

• Contenido
  La fusión de ambas disciplinas te brindan lo mejor: La flexibilidad y relajación del yoga más la tonicidad del pilates matt. Una clase que puede ser personalizada e individual o bien con atención personalizada pero en dupla (pareja, amigos, familia, Etc). En ella realizamos un 70 % de yoga con ásanas (posturas),  pranayamas (ejercicios respiratorios), equilibrio y relajación final con meditación, cuentos, terapia vibracional, más un 30 % de pilates en colchoneta (para tonificar y corregir posturas).

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