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Curso de Instructor de Fitness Grupal

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Comentarios sobre Curso de Instructor de Fitness Grupal - Presencial - Pilar - Gran Bs As - Zona Norte

  • Contenido
    Programa Instructor/a de Fitness Grupal
    Esta capacitación está comprendida por cuatro módulos, la misma tiene como objetivo que los alumnos durante el proceso de aprendizaje incorporen conocimientos de anatomía, fisiología y biomecánica, necesarios para comprender funcionamiento general del organismo y sus manifestaciones ante diferentes estímulos de entrenamiento. Por otro lado, incorporaran técnicas específicas de diversas Técnicas de fitness tales como: aeróbica, step, ritmos latinos, combat training,  fitness con barras, GAP, Jump-Fitness
     
    OBJETIVOS DE LA CAPACITACION
     
    Al finalizar la capacitación, los alumnos habrán logrado:
     

    Incorporar conocimientos específicos de anatomía, fisiología y biomecánica que harán que comprenda las diferentes funciones del organismo y sus movimientos.
    Formarse en una variedad de técnicas y de ejercicios físicos que les permita impartir clases de fitness grupal, adecuando la propuesta del entrenamiento a las diversas edades y condiciones físicas de las personas.
    Adquirir conocimientos actualizados, tanto como, habilidades técnicas y pedagógicas que les permitirá llevar a cabo una clase, permitiendo reconocer al fitness como un medio facilitador del desarrollo motriz y psico-social de aquellas personas que lo practican.
    La importancia de la actualización y profundización de sus conocimientos, a la vez de estar en un proceso de formación constante.

     
    Temario General
     

    ANATOMIA – BIOMECANICA- FISIOLOGIA
    Metodología y conteo musical
    Entrenamiento de acuerdo a cada técnica

     
    COMPONENTES DE LA CLASE
     

    Estructura de la clase
    Estructura musical
    Objetivos de la clase
    Pasos básicos
    Técnica de movimiento
    Conducción

     
    Duración
    9 meses
     
    Cantidad de horas de cursada
    Sedes Buenos Aires: 2 hs. – 1 hs. del tema teórico de la clase y 1 hs. de entrenamiento practico
    Sedes Interior Argentina: dos sábados al mes con 4 hs de clase teórico – practicas.
     
    Evaluación y certificación
     
    Las instancias de evaluación previstas son:

    Participación y realización de las diferentes actividades propuestas por el docente a cargo
    Aprobar las evaluaciones correspondientes a cada modulo
    Aprobar el Trabajo Final Integrador

     
    Una vez cumplidas y aprobadas todas las etapas se otorgara un Certificado expedido por el Centro de Estudio de Actividades Físicas junto con el certificado avalado por la Empresa Fitness Cross Internacional.
     

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