Curso - Conferencia Debate de Entrenamiento Oclusivo e Hipertrofia Muscular - G-SE

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Curso - Conferencia Debate de Entrenamiento Oclusivo e Hipertrofia Muscular

Contenido
Contenido temático
- ¿Qué es el entrenamiento con oclusión?
- ¿Cómo funciona el entrenamiento en oclusión?
- Adaptaciones al entrenamiento oclusivo.
- Componentes de la carga en el entrenamiento oclusivo.
- Otros aspectos prácticos del entrenamiento oclusivo.
- Consideraciones para un entrenamiento oclusivo seguro.
- Conclusiones.

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