Curso de Introducción a la inteligencia emocional. Entrenamiento emocional esencial - Online

Contacta sin compromiso con UOC Universitat Oberta de Catalunya

Para enviar la solicitud debes aceptar la política de privacidad

Comentarios sobre Curso de Introducción a la inteligencia emocional. Entrenamiento emocional esencial - Online

  • Objetivos del curso
    Objetivos:

    Conocer e identificar en uno mismo los fenómenos cognitivos, actitudinales y psicológicos en los que se fundamenta la vivencia emocional.

    Potenciar la relación positiva y armoniosa con las propias emociones, desde la sensibilización, la comprensión, la legitimación, la normalización y la gestión básica.

    Sensibilizar en la estimulación del bienestar, y de una vida valiosa y satisfactoria.
  • Contenido
    Contenidos Las emociones    1. La importancia de las emociones para una vida satisfactoria y con bienestar    2. La inteligencia emocional, una inteligencia muy valiosa    3. ¿Qué son las emociones y cómo se construyen    4. Comprender las emociones: tipo de emociones y fenómenos emocionales Cambio emocional    1. Foco de cambio emocional    2. Fenómenos psicológicos trampa a tener en cuenta Entrenamiento en autoliderazgo emocional    1. Entrenamiento en conciencia emocional    2. Entrenamiento en vida positiva y bienestar sostenible    3. Entrenamiento en relaciones positivas con las propias emociones   Conclusiones Pampa. Plan de acción para la mejora personal 1. Nivel 1 1.1 Nivel 2 1.1.1Nivel 

Otra formación relacionada con Habilidades Personales - PNL

Este sitio utiliza cookies.
Si continua navegando, consideramos que acepta su uso.
Ver más  |