Clases de Pilates para todas las edades y niveles desde principiantes a avanzados y deportistas que buscan un complemento para su actividad. Los espero.
Clases de 55 min. en Reformer de hasta 4 personas. Pilates es un Método de acondicionamiento corporal que combina el entrenamiento físico, una técnica de respiración y trabajo sobre la conciencia corporal(autopercepción).
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